しづろぐ

体中が痛いです。
とか言うと　昨日がんばりすぎての筋肉痛のようだけど　違います！
昨日は　運動会中はどうにか天気は持ったけど　お弁当あたりでちょいとぱらつき。
（Ｋ先生が「この会が無事終わったから、もういいです。キャンプでもなんでも行ってください」
　とか言ったとたん降り出した…とも言う）
なもんで　結局キャンプは延期。
そういう訳で、数家族で徒党を組んで　荻窪のラドン湯襲撃。
ここは　食事めちゃうまー。お風呂も気持ちいいし、超お気に入り。
しかも、才のクラスのＫ君のご実家。なもんで　すごいサービスしてくれちゃったりなんかして。
まさか、半年前に入れたボトルをちゃんと残しておいて下さるとは！
宴会も入っていないとの事で　上階の座敷をそっくり使わせてくださったので　子供らが大騒ぎしても気にせず、親たちは安心して飲んだくれ。
親参加の綱引きやリレーの反省会なんかしたりしてた。
で、リレーでがんばった私は初めてマッサージなるものを受けてきたのです。
「そうとうすごいですねぇ、一回じゃほぐせませんよ。あまり我慢しないで、痛いようなら言って下さい。じゃないと　もみ返し（？）で明日痛くなりますから」とか言われたんだけど　やっぱり少し我慢しちゃったらしい。朝起きたら体中痛かった。
足だけとかなら　筋肉痛だと思うけど　肩とか首とか、もまれたとこ結構痛いから　やっぱり　そっちが原因っぽい。
もまれた直後はそれなりにすっきり　気持ちよかったんだけどなー。
やっぱり　もう少しＷＥＢとかでちゃんと調べて　肩こりに効くダンベル運動のやり方探そう。